为了更好的享受音乐，研究音频，我决定。。。。。

乔治亚斯 · 发表于 2006-5-19 14:17

减肥:p。实在是太肥了，工作了几年，体重长了20斤。其他不说，主要是腰围吓人，肚子起来了。有了肚子，实在是影响享受音乐，研究音频:lol:

大家有减肥药推荐没？:wub:

黑真PIG · 发表于 2006-5-19 14:20

晚饭少吃一些, 早吃一点... 尽量晚上啃俩苹果就睡觉(苹果有降低食欲的作用)
少吃高脂肪的东西, 略为增加一些锻炼....

减肥药还是算了, 副作用超大

乔治亚斯 · 发表于 2006-5-19 14:21

短期内使用减肥药减下去再控制饮食增强锻炼岂不是更好？

黑真PIG · 发表于 2006-5-19 14:23

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:21 发表
. H5 r( A4 P! h: u短期内使用减肥药减下去再控制饮食增强锻炼岂不是更好？

副作用超大

几乎所有的都导致尿频, 肾虚(服用后让你想喝水, 食欲降低) 更有对心脏不好的.

黑真PIG · 发表于 2006-5-19 14:23

即便服用了药物减肥, 停止服用后还会反弹...

乔治亚斯 · 发表于 2006-5-19 14:25

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:23 发表- _; R }5 y; ], e3 P9 k# D

: h8 E1 J4 O) w, H* U4 h! w副作用超大
8 i3 h; d2 _2 Q$ @0 y% c, b" K* g! C, q; x$ E
几乎所有的都导致尿频, 肾虚(服用后让你想喝水, 食欲降低) 更有对心脏不好的.

顺便买点补肾的药:a)

黑真PIG · 发表于 2006-5-19 14:26

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:25 发表
3 |) F/ M& o. ^
$ j8 m. s/ h, D7 [" S. V% H
2 F; a# k# W* a+ d; n7 M$ U顺便买点补肾的药:a)

尿频是治不好了:lol:

黑真PIG · 发表于 2006-5-19 14:29

多喝水, 尽量晚饭少吃, 啃苹果, 最好的方法了...

减肥药也只是强制你执行这个步骤的

甚至会变成厌食...

乔治亚斯 · 发表于 2006-5-19 14:30

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:26 发表) i0 X) Q& s& J0 I B
) v" R; c+ D- }0 d# o" l
尿频是治不好了:lol:

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:29 发表) x# V) |5 C6 \5 Y2 F; s
多喝水, 尽量晚饭少吃, 啃苹果, 最好的方法了...
" ~& k/ R) X8 V9 b: L$ M, B# g- d% i/ ]' z ~0 C% {
减肥药也只是强制你执行这个步骤的
1 O" L7 @7 a( ?8 `3 ~2 y3 w- |6 ?/ f
甚至会变成厌食...

经验是不是太丰富了一点？:sweatingbullets::sweatingbullets:

黑真PIG · 发表于 2006-5-19 14:31

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:30 发表
5 b4 z7 D% d c9 V
- n5 ^( e8 n+ K, B; \+ E! m% C' e
( L" j# }& }) ~" {4 n0 m7 W% u% {+ q2 [+ k: @, A% I
5 m+ ]) j$ D$ R: K
经验是不是太丰富了一点？:sweatingbullets::sweatingbullets:

:wacko::wacko::wacko::wacko:

乔治亚斯 · 发表于 2006-5-19 14:32

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:31 发表! Q: c- G, c' f8 R* h/ m
. w! d) U" G7 G/ [$ P4 _
:wacko::wacko::wacko::wacko:

成龙哥哥用了一种叫澳曲轻的貌似不错:blink:

http://we.pcinlife.com/viewthread.php?tid=553482&highlight=

黑真PIG · 发表于 2006-5-19 14:36

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:32 发表
4 C h# `9 ]" ]' J/ F- J; o( C9 R0 D1 ~$ l0 j$ q
( W# P, g% u* J& f( l4 _) u
成龙哥哥用了一种叫澳曲轻的貌似不错:blink:
8 o0 ]. e. e9 G' c( U5 J) J# j1 Q$ |! L- S0 O0 n; r; [. \: c
http://we.pcinlife.com/viewthread.php?tid=553482&highlight=

当初“诺美亭”在国外引起严重不良反应的事件，给国内许多正在减肥和有减肥愿望的人士敲响警钟。这种含有盐酸西布曲明成分的减肥药，在全世界引起34例死亡病例，意大利卫生部因此作出了暂停销售该药的决定。

他说，“澳曲轻”的主要成分也是盐酸西布曲明。虽然我国并没有出相应禁令，但是，作为一个负责任的厂家，理应引以为鉴，积极采取措施，预防万一。然而，在已有前车之鉴的情况下，“澳曲轻”的广告中非但没有相关禁忌的提醒，连一般药品广告中必须标注的“请按医生处方购买和使用”的常规关键性提示都给“省略”了。杨先生说，这样一味地渲染其“奇妙”的效果，一个劲地强调“没问题”，简直是不把消费者的健康权当回事。

盐酸西布曲明，本来是治疗抑郁症的，具有兴奋作用。不宜用于冠状动脉、充血性心力衰竭、心律失常、中风及严重的肝功能或肾功能损害者。有专家建议应在用药前和用药中定期监测血压。作为一种药物，有副作用是正常的。但如果健康人在没有医生指导的情况下服用，其危害可能难以控制。

乔治亚斯 · 发表于 2006-5-19 14:37

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:36 发表
g; K. V, S4 J# A
; |; Q/ g/ S5 r+ \当初“诺美亭”在国外引起严重不良反应的事件，给国内许多正在减肥和有减肥愿望的人士敲响警钟。这种含有盐酸西布曲明成分的减肥药，在全世界引起34例死亡病例，意大利卫生部因此作出了暂停销售该药的决定。 - ]; l j, E( k, Q0 k
...

:crying:现在哪种药没副作用？

黑真PIG · 发表于 2006-5-19 14:39

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:37 发表9 w' B/ G: ?( }1 S: U, H( O, O
% _) `# n- Q( V# C8 W; h6 H

+ S: Y2 J& D; h) M! y4 z2 l:crying:现在哪种药没副作用？

坚持按照我说的做, 少吃高脂肪的食物...... 晚上少吃, 尽量空出一点腹再睡觉....

坚持两个月, 保证有效, 如果早晨再锻炼就更好了

黑真PIG · 发表于 2006-5-19 14:46

吃药就是强制你口渴... 降低食欲... 拼命喝水....
服用期间尿频和便密很常见....

乔治亚斯 · 发表于 2006-5-19 15:23

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:39 发表
% E$ [1 [9 G# B: B O& V. Y% X) H% h$ p4 E& \( Y
坚持按照我说的做, 少吃高脂肪的食物...... 晚上少吃, 尽量空出一点腹再睡觉....# O; K% ]; t1 y
3 E/ A3 r1 }7 y
坚持两个月, 保证有效, 如果早晨再锻炼就更好了

:unsure:能减肚子吗？

只看该作者 · 发表于 2006-5-19 15:33

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

乔治亚斯 · 发表于 2006-5-19 15:34

楼上ID貌似被封了

只看该作者 · 发表于 2006-5-19 15:36

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

joeyz · 发表于 2006-5-19 15:42

推荐蚁力神。。。。。

帐号		自动登录	找回密码
密码			注册

@长剑@ 该用户已被删除	17^# 发表于 2006-5-19 15:33 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
@长剑@ 该用户已被删除
	回复支持反对使用道具举报显身卡

@长剑@ 该用户已被删除	19^# 发表于 2006-5-19 15:36 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
@长剑@ 该用户已被删除
	回复支持反对使用道具举报显身卡