coer2 e6300+技嘉ds3 请教超频问题！！

shamu70

我的配置
Cpu       core2duo e6300
6 l4 p" x$ Y$ I; t" ^& R1 z主板      技嘉965p-ds3
; _, X. P' u5 @/ c% i内存      UMAX Castor LoDDR2-1G-800 (DDR2 PC2-6400 1GB)
% P9 H! \6 ~/ O  b! y" F" P/ ?显卡       7600GE

请问各位大侠，这套配置应该如何超频？

: T; _0 G$ @" T  X# p这几点看到各位的帖子，很是复杂。超频需要调节cpu的外频，电压，还需要调节内存的电压。
' v6 y6 @1 N+ L. |+ N
9 D* {0 T+ S3 S, `; u% {看的我头晕。

0 n  {! x; h2 N$ d' Y/ p现在在bios里小超了一下，300*7 只调了外频，别的什么都没动。
  i  x8 E6 p7 s$ [( _% t  F
这是主板自带的软件EasyTune5和cpu-z的的截图，希望各位不吝赐教，帮我看看。或者直接把应该改动的项目和数据告诉我。谢谢！！