coer2 e6300+技嘉ds3 请教超频问题！！

shamu70

我的配置
Cpu       core2duo e6300
主板      技嘉965p-ds3
内存      UMAX Castor LoDDR2-1G-800 (DDR2 PC2-6400 1GB)
' T8 B0 E/ q) i5 I+ \显卡       7600GE
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. w; R/ O6 |( e0 ?2 {/ k$ B请问各位大侠，这套配置应该如何超频？
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" ]9 m( ]) O/ i$ `0 ~0 i这几点看到各位的帖子，很是复杂。超频需要调节cpu的外频，电压，还需要调节内存的电压。
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9 f- ?$ }( v1 e- u' v  @0 g8 E5 J看的我头晕。

4 q1 y# W! j1 ~4 B7 I现在在bios里小超了一下，300*7 只调了外频，别的什么都没动。
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9 k- E: m. l5 ^" O& K! {; X" c这是主板自带的软件EasyTune5和cpu-z的的截图，希望各位不吝赐教，帮我看看。或者直接把应该改动的项目和数据告诉我。谢谢！！