为了更好的享受音乐，研究音频，我决定。。。。。

乔治亚斯

减肥:p。实在是太肥了，工作了几年，体重长了20斤。其他不说，主要是腰围吓人，肚子起来了。有了肚子，实在是影响享受音乐，研究音频:lol:
3 ?6 M- y6 [3 p5 L8 Q
大家有减肥药推荐没？:wub:

黑真PIG

晚饭少吃一些, 早吃一点... 尽量晚上啃俩苹果就睡觉(苹果有降低食欲的作用)
少吃高脂肪的东西, 略为增加一些锻炼....
" M% v, `) |2 w  p5 n
减肥药还是算了, 副作用超大

乔治亚斯

短期内使用减肥药减下去再控制饮食增强锻炼岂不是更好？

黑真PIG

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:21 发表
短期内使用减肥药减下去再控制饮食增强锻炼岂不是更好？

; K1 `3 w1 o+ y& X: t( n副作用超大
; o% P4 c: m- i9 l
; u6 Y1 M2 b* H+ B# v几乎所有的都导致尿频, 肾虚(服用后让你想喝水, 食欲降低)  更有对心脏不好的.

黑真PIG

即便服用了药物减肥, 停止服用后还会反弹...

乔治亚斯

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:23 发表
. r- i$ z" N; p$ V+ G, U5 I
副作用超大

几乎所有的都导致尿频, 肾虚(服用后让你想喝水, 食欲降低)  更有对心脏不好的.

/ c- y: \2 |2 N0 W) t1 |+ x
顺便买点补肾的药:a)

黑真PIG

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:25 发表


顺便买点补肾的药:a)

! c+ e1 z. }7 G- P8 W( `7 B5 W7 E4 C尿频是治不好了:lol:

黑真PIG

多喝水, 尽量晚饭少吃, 啃苹果, 最好的方法了...

减肥药也只是强制你执行这个步骤的
. X- k6 n. G- a; H% ?: b
% b- `3 d. k  X甚至会变成厌食...

乔治亚斯

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:26 发表
: ^9 W9 d3 F7 X0 B2 U4 d) n  O
$ t. ~9 ]2 [8 i尿频是治不好了:lol:

" x; o+ V' h+ ?( }7 |8 q

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:29 发表
" g+ `! }/ e$ C( e' l, i* n多喝水, 尽量晚饭少吃, 啃苹果, 最好的方法了...
+ X/ ~: A+ e  y  E' {/ v$ Z" }
% o% R2 z* _. \减肥药也只是强制你执行这个步骤的
3 a) l7 a6 D' z" j( {$ M) p$ t
甚至会变成厌食...

4 e8 _& ~! e( N, I. V
经验是不是太丰富了一点？:sweatingbullets::sweatingbullets:

黑真PIG

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:30 发表


6 M" B" W5 w0 P! F3 W3 ]3 Q

经验是不是太丰富了一点？:sweatingbullets::sweatingbullets:

1 R3 T/ l4 e; k& w; p  O" V5 W:wacko::wacko::wacko::wacko:

乔治亚斯

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:31 发表

) i4 h( a8 F, U7 m; `2 A:wacko::wacko::wacko::wacko:

成龙哥哥用了一种叫澳曲轻的貌似不错:blink:

6 H& W. O9 W$ w' |6 r6 T% thttp://we.pcinlife.com/viewthread.php?tid=553482&highlight=

黑真PIG

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:32 发表


5 B- P' O% S1 E1 n) T3 M( J( c0 |- C成龙哥哥用了一种叫澳曲轻的貌似不错:blink:

" ^! C! G6 V3 U  lhttp://we.pcinlife.com/viewthread.php?tid=553482&highlight=

' r  t  f* N% @1 o; b1 h& e8 s当初“诺美亭”在国外引起严重不良反应的事件，给国内许多正在减肥和有减肥愿望的人士敲响警钟。这种含有盐酸西布曲明成分的减肥药，在全世界引起34例死亡病例，意大利卫生部因此作出了暂停销售该药的决定。
$ o* i8 L) Z+ i- h' \: W
4 z/ u) Q* x7 G. M" N! v
6 V; L) O' b2 d- N9 j0 E( A2 E他说，“澳曲轻”的主要成分也是盐酸西布曲明。虽然我国并没有出相应禁令，但是，作为一个负责任的厂家，理应引以为鉴，积极采取措施，预防万一。然而，在已有前车之鉴的情况下，“澳曲轻”的广告中非但没有相关禁忌的提醒，连一般药品广告中必须标注的“请按医生处方购买和使用”的常规关键性提示都给“省略”了。杨先生说，这样一味地渲染其“奇妙”的效果，一个劲地强调“没问题”，简直是不把消费者的健康权当回事。



1 P1 r3 J* @) p, a3 H
2 ~# B7 E, v- v3 C" d' q盐酸西布曲明，本来是治疗抑郁症的，具有兴奋作用。不宜用于冠状动脉、充血性心力衰竭、心律失常、中风及严重的肝功能或肾功能损害者。有专家建议应在用药前和用药中定期监测血压。作为一种药物，有副作用是正常的。但如果健康人在没有医生指导的情况下服用，其危害可能难以控制。

乔治亚斯

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:36 发表

# N8 _: X9 }7 M0 a! ^当初“诺美亭”在国外引起严重不良反应的事件，给国内许多正在减肥和有减肥愿望的人士敲响警钟。这种含有盐酸西布曲明成分的减肥药，在全世界引起34例死亡病例，意大利卫生部因此作出了暂停销售该药的决定。
...

) ^  I" c; P' B8 I2 O) D:crying:现在哪种药没副作用？

黑真PIG

原帖由 乔治亚斯 于 2006-5-19 14:37 发表
" \# I" f# m/ S! X; e& U
6 P: L4 D: p1 N# [; B
. G! A8 {5 S$ C, I:crying:现在哪种药没副作用？

- Z$ i$ J3 T! A. i; Y7 f4 s坚持按照我说的做, 少吃高脂肪的食物...... 晚上少吃, 尽量空出一点腹再睡觉....
7 P% ~2 O+ J+ ~" y  `4 d
' m) Z' ]5 x( E% c+ I" r坚持两个月, 保证有效, 如果早晨再锻炼就更好了

黑真PIG

吃药就是强制你口渴... 降低食欲...  拼命喝水....
7 j1 k; S+ y( o# j% Q& N- ?服用期间尿频和便密很常见....

乔治亚斯

原帖由 黑真PIG 于 2006-5-19 14:39 发表
- K( A  G* K* w/ k5 C  U6 q9 |. h4 s
1 y  _' g7 `# W, s8 ]7 ~坚持按照我说的做, 少吃高脂肪的食物...... 晚上少吃, 尽量空出一点腹再睡觉....
- J/ H3 Z) c- n
坚持两个月, 保证有效, 如果早晨再锻炼就更好了

" S! W; `* Q3 K
! ^' r' r' m, ?4 `; k9 ^. Y
$ `" V, z( |2 z! ^$ P:unsure:能减肚子吗？

乔治亚斯

楼上ID貌似被封了

joeyz

推荐蚁力神。。。。。